Le Coaching d’Organisation personnelle

« Ranger, ca prend du temps et de toutes façons, c’est dérangé peu de temps après. »
« Moi je m’y retrouve très bien ! (la plupart du temps) »
« Je vais pas montrer de la gratitude envers les chaussettes trouées non plus ! »
« J’ai des actions chez Post-It © depuis 40 ans »

 Ras le bol !

• au bureau : trop de mails, trop de réunions, trop de projets, trop de temps perdu, trop d’heures de présence ?
• à la maison : trop de tâches à faire, trop d’activités à prévoir, trop de papiers à ranger, trop de bazar ?
• pour soi : trop de distraction, trop d’excuses, trop de bonnes raisons de ne pas prendre soin de soi ? 

Objectif du coaching: Optimiser votre organisation personnelle, professionnelle, domestique, familiale en trouvant votre mode de fonctionnement sur-mesure pour un quotidien apaisé

Les défis à relever :

• ranger son espace pour ranger son esprit,
• identifier les freins à l’action
• gérer l’urgent et l’important

Les obstacles à dépasser :

• stress,
• charge mentale,
• procrastination,
• priorisation,
• phobie administrative,
• overbooking…

Les ressources du coaching :

• des techniques sur mesure pour gérer son temps, son planning, ses priorités;
• des outils efficaces pour ne plus procrastiner;
• des solutions pour trouver du temps pour soi